こんばんは🌟

ユニビの高橋です😃

今日のテーマはニキビについてです!

ニキビの種類もいくつかあって…

白ニキビ

黒ニキビ

赤ニキビ

黄ニキビ

紫ニキビ

そして、ニキビ菌には2種類あります。

【アクネ菌】

アクネ菌は聞いたことがある人が多いのではないでしょうか⁇

アクネ菌は主に顔ニキビの主要原因になります

アクネ菌は全ての人の皮膚に存在します。

空気が入らず、脂肪分が多い場所に住み着く習性を持っています。

皮脂が溜まっていてなおかつ入口が角栓などで塞がっている状態が続くとニキビができやすく寝るのです

では、ニキビができてしまったらどうしたら良いのか…

炎症が起きるときは遊離脂肪酸が酸化されて、過酸化脂質になってときです。

ビタミンCやビタミンE（トコフェノール）と言った抗酸化物質やその誘導体を含む化粧水をしようすると効果があります。

脂質代謝を促進させるビタミンB2  を摂取することもオススメです！

【マラセチア菌】

実は身体に出来るニキビの多くが、このマラセチア菌が原因だと言われています。

マラセチア菌によるニキビは、背中、胸、肩、二の腕と言った部位に後発します。

あまり痒みや痛みを伴ないと言われています。

この身体に出来るニキビはマラセチア毛包炎というのが正確な病名です。

マラセチア菌は真菌というカビの一種でニキビとの違いは、自然には治りにくいですが医療機関で治療を行えば治りやすく、抗真菌外用薬を塗ると軽減する事が多いです。

皆さんは何ニキビで肌が荒れてしまっているのか確認してみてくださいね✨